Siete días de meditación producen cambios en el cerebro y la sangre, según un estudio científico
Un estudio de UC San Diego encontró cambios en actividad cerebral y marcadores sanguíneos tras un retiro de siete días que combinó meditación y otras prácticas mente-cuerpo. Los resultados son llamativos, pero el pequeño estudio observacional no permite demostrar que la meditación haya causado esos cambios.
